随着我们生活水平的提高，许多疾病的发病率也在提高。其中最常见的是高血压，高血压的人很多，生活中需要关注一些症状，接下来一起了解高血压最常见的症状。
失眠:高血压患者发病容易失眠，表现症状普遍，睡眠质量低，睡眠困难，睡眠困难，睡眠困难，睡眠困难，睡眠困难，睡眠困难自主神经功能失调有关。
头痛:高血压疾病也会引起患者头痛的症状，一般疼痛部位多在后脑，此时应注意。患者头痛的同时，也伴有恶心、呕吐感。如果你经常感到头痛和剧烈，同时你会感到恶心和恶心，这可能是转化为恶性高血压的信号。
耳鸣:耳鸣是人们日常生活中非常普遍的现象，但对高血压患者来说不寻常，一般是耳鸣，耳鸣时间长。
眩晕:生活中年轻人和老年人是老年人，突然坐下或突然站起来都会引起眩晕，这也是高血压患者的症状表现之一，一般来说女性高血压患者发病较多。
心悸短:心悸短也是高血压患者的危险症状之一。一般来说，高血压会导致患者心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗塞、心脏功能不全，这些都是心悸气短的症状。
肢体麻木:普通人有时身体麻木，但对高血压患者的表现更加明显。常见的手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行走感，手指不灵活。身体的其他部位也可能麻木，也可能感到异常，半身不遂。
高血压初期无明显异常征兆。脑、心、肾等重要器官发生轻度损伤时，有异常的体征。常见的心脏异常表现为：心尖搏动左移、心前区有举样搏动感、听诊；心尖区第一心声增强、主动脉瓣区第二心声增强、收缩期杂音和舒张期杂音，表明已发生动脉硬化和左心室肥厚，如果在心尖区听到奔马样的心律可能表明有心力衰竭的出现。另外，耳垂折痕、毛细血管搏动、桡动脉硬脉、无脉和下肢间歇性跛行等也很常见。
大多数高血压患者在高血压初期只有轻微的自觉症状，高血压的症状特征如头痛、头晕、失眠、耳鸣、干燥、工作和学习能力难以集中、疲劳等。随着病情的发展，尤其是出现并发症的时候，症状逐渐增加，比如手指麻木、僵硬，多走路的时候出现下肢疼痛，或者出现颈背肌肉酸痛的紧张感。
专家提醒大家，特别是高血压患者家属，一定要掌握上述介绍的高血压症状表现，只要发现家中高血压患者出现以上症状，就要提高警惕，第一时间到医院就诊，防止不必要的麻烦。
温馨提示:以上资料仅供参考
高血压的常见症状
说到高血压，我相信大家都不知道。现在人们的生活很好。很多人都很胖。肥胖容易引起高血压。你知道高血压有什么症状吗？今天介绍。如果你也有这些症状的话，马上测量血压吧。
高血压的症状
一般临床症状较少，大多数患者高血压不会引起症状，多数是体检发现，血压变化没有明显的规律性。一些高血压患者可能出现以下症状:1、头痛、头晕2、失眠3、耳鸣4、手指麻木，颈背肌肉疼痛、紧张。严重高血压患者因脑水肿昏迷。这种情况被称为高血压脑病。
高血压不应以症状的严重程度为判断标准，而应以血压的高低、病程的长度和并发症为基准。高血压患者多发冠心病、脑血管事故、肾功能不全等危及生命和障碍，生活不能自立。
现在不用担心衣食，要更加注意自己的健康，只有健康长寿，才能享受生活。高血压这样的疾病，完全可以避免，平时多注意饮食，多运动的话，高血压的发病概率会大幅度降低，你自己也会精神饱满。
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几种防治高血压的食谱,为你赶走高血压症状
害怕高血压偷走你的健康吗?还是依赖治疗高血压的药品而无法摆脱吗?其实降压食物就能够起到缓解高血压的作用哦，你是否相信呢?降压食物有哪些呢?专家为大家大力推荐一些，希望有需要的朋友们掌握一点，抓紧自己的健康，不要让健康偷溜走了。
降压食物有哪些：
1、菠菜、地瓜和大豆等健康绿色食品
大力水手爱吃菠菜，所以他力大无穷又威猛，这还真不是哄骗小朋友的，菠菜确实是一种非常健康的绿色蔬菜，患有高血压的中老年人不妨多吃一点菠菜。而地瓜和大豆也是非常减肥降脂、降压的好食物，亲近这些食物，让高血压疾病远离你。
2、脱脂牛奶
牛奶是非常适合中老年人的健康饮品，患有高血压的中老年人除了平时需要喝一点绿茶之外，还可以选择牛奶来饮用，而且最好是脱脂牛奶，能够避免摄取过多的脂肪而引起肥胖。
3、香蕉和玉米
香蕉不仅可以预防便秘，还能够缓解高血压呢，而玉米也是非常利于高血压人群保健的食物，用玉米须来煮水喝，可谓是降压的理想偏方。
下面我给大家介绍几种防治高血压的食谱：
家常公鸡
配料：嫩公鸡250克，芹菜75克，冬笋10克，辣椒20克，瘦肉汤30克，姜、豆瓣酱、白糖、酱油、醋、食盐、淀粉、味精、植物油各适量。
做法：鸡肉切成小块，用有水焯后捞出备用;芹菜切断，冬笋切细条，辣椒剁碎，姜取其末，淀粉兑成湿粉，取一半和酱油、料酒、醋、盐放入同一碗内拌匀;另一半湿淀粉和白糖、味精、高汤、调和成粉芡备用。
植物油入锅加热，先煸鸡块至鸡肉变白，水分将干时，放进冬笋、豆瓣酱、姜等用大火急炒至九成熟，加入切好的芹菜，略炒一会儿，倒入调好的粉芡，随炒随搅至熟起锅即成。
功效：温中补虚，降压安神。适用于高血压、冠心病、营养补良、术后恢复期患者食用。
口蘑白菜
配料：白菜250克，干口蘑3克，酱油、白糖、精盐、味精、植物油适量。
做法：白菜洗净切成3厘米段，口蘑温水泡发。油入锅内烧热后，将白菜入锅炒至七成熟，再将口蘑、酱油、糖、盐、入锅，炒熟后，放入味精搅拌均匀即成。
功效：清热除烦，益胃气、降血脂。适宜于高血压、冠心病、牙龈出血者。
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