阳痿是指男性阴茎勃起困难，是男性的坏习惯，睡眠不规则，喜欢喝酒等。因此，如果男性朋友不想惹上不举的麻烦，就要控制自己的生活节奏，不要太随意。让我们看看哪六种男性容易阳痿，如何应对。
6种男性容易患阳痿
类型1:老夜班，宿舍不睡
专家接待夜班司机，他晚上熬夜，白天不能充分休息，生活一点规律也没有，结果30岁刚出头就没有性欲，勃起困难。除了夜班司机，汽车工人总是重视人休机器不休息，经常熬夜的软件开发人员喜欢晚上工作，也有三五成集团上夜班。专家表示，经常熬夜工作的男性最容易患阳痿。
本来，晚上，特别是23点到凌晨1点是自然阳气从弱到强的关键时期。男人只有在晚上充分休息，才能补充阳光。阳光充足，功能强大。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此，每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律，夜间11点前入睡，天亮就起床，天黑早睡觉。
类型2:每天都有局，顿顿喝酒
专家门诊的另一群常客是喜欢喝酒的人。他们经常40岁以上，交往频繁，有些人甚至每天都有局。一些专家抱怨道:医生，我不会告诉你，因为尿在等待，我的排尿速度太慢，所以我不敢和别人站在酒桌上。往往人上车走了，我还在一边酝酿感情。越着急越尿不出来。你说你不会受罪吗？
专家表示，由于酒可以使前列腺充血，经常喝酒的男性最容易患前列腺炎。前列腺炎挤压尿道，形成尿等待、尿不尽等症状。前列腺炎本身也容易引起阳痿。因此，应酬过多，经常喝酒的男性面临阳痿和前列腺炎的双重威胁，现在就要努力戒酒，小便吃力就要去医院筛查前列腺炎，防止病情进一步恶化。
类型3：睁开眼就犯愁，常常抽烟“解闷儿”
专家曾接待过一个50多岁的男性患者。他一张嘴，专家就发现舌苔发黑，患者没有吃带颜色的东西。追问病史，原来患者在单位跟领导过不去，在家里跟爱人过不去，“早上拉开窗帘，想想自己的境遇就犯愁”，一犯愁就抽烟，一抽烟就刹不住闸。该患者一天能抽两包香烟。
专家表示，国际医学界已经公认，烟草中的尼古丁可以破坏精子质量，引起阳痿。对男性功能的危害比喝太多。情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。因此，经常吸烟的男性们必须注意自己的功能。专家建议，爱抽烟的男性应该及时戒烟，长期心情不好的人可以在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理，同时慎用抗抑郁药。因为大部分抗抑郁药物都有引起阳痿的危险。
类型4:频繁出轨
专家建议，目前阳痿患者确实很多，但外遇往往是火上浇油，所以所有男性都要端正生活方式，确立对家庭的责任感，想通过外遇找到幸福，心理和生理上的概率都很低
很多男性外遇的地方都是秘密的地方，很多人都在对方家里。出轨的时候，很多男性害怕被自己和对方的配偶撞倒。据专家介绍，一般来说，大脑皮质多种神经中枢和性兴奋中枢处于动态协调作用状态，大脑皮质对性兴奋中枢的抑制作用增强的话，可以累及功能的一切环节，也可以只影响功能的特定阶段和部位。
累积勃起中枢时，表现为阳痿。通常，在这种情况下，小电话铃声和敲门声会强烈刺激外遇男性的神经，这种不安和恐惧容易使中枢神经系统失衡，无法建立正常的反应机制。
性病恐慌也是诱发出轨男性阳痿的原因之一。张主任说，在医院经常遇到这样的患者，因为外遇双方不知道彼此的健康状况，外遇后，有些男性怀疑自己会感染性病，这种担心逐渐变成恐怖。这种恐惧在严重时排斥性生活，引起阳痿。
类 5:爱生气，无法控制愤怒
中医认为愤怒伤害肝脏，肝脏似乎与男性的功能没有任何关系，但实际上阴茎勃起决定肝经！
作为男性，不可避免的烟酒交往本使肝脏不胜负荷，再加上抑郁、抑郁、愤怒的感情，肝脏郁郁、血瘀、肝经不畅，肝脏功能不能正常发挥，甚至生气。这样一来，城门失火，自然殃及池鱼，会严重影响到阴茎功能的发挥。
类型6：洗完澡后理解性爱的男人
因为人体对血流量有自动的调节功能，哪个器官工作忙就会向其“调动”一些血液。洗完澡后，温度和摩擦使血液向皮肤流动，停留一段时间。在这种情况下，当房间里，性器官向皮肤抢夺血液时，会发生混合矛盾。众所周知，阴茎勃起是由于大量的血液流入阴茎海绵体而使阴茎硬而勃起的，如果性器官得不到足够的血量，就容易引起阳痿、勃起无力等功能问题，影响性生活的质量。
偶尔勃起不能倒下也没关系。长期以来，体表皮肤和阴茎剥夺血液，体内血液循环总是处于不平衡状态，不仅影响功能，而且心脑血液供应相对不足，容易发生头晕、心悸、无力、昏厥。因此，不建议夫妻洗完澡后立即做爱。
男性阳痿做什么？
男性内容分为器质内容和心理内容，其中器质内容可以通过饮食、手术、药物等方法治疗，但心理内容需要心理内容治疗，盲目吃韭菜不能治疗内容。
缓和心理压力:心理压力大是阳痿的重要原因。因此，生活中特别是工作压力大的男性要注意压力的释放和情绪的调节，关注自己的心理健康。平时可以参加户外活动的朋友聚会等，学会减压自己。
适当的运动:在生活中进行更多的运动对身心非常有益，拥有强健的身体具有强烈的性能力，而且多运动可以增强体质，减少其他疾病侵入的风险，很多疾病发生会导致男性阳痿，这一点也很重要。
养成良好习惯:在生活中养成健康的生活习惯，频繁的房间和手淫对身体没有好处，烟酒伤害平时也要注意。熬夜的情况也应该尽量避免，男性过度劳累也会引起阳痿。
脾气不好的男人容易阳痿,男性阳痿怎么办？
男性在两个时期脾气最差，一个人到了中年，工作家庭的压力达到了高峰，这个时候上下都很小，压力不再排泄的话，长时间的压力男性的脾气会变差，另一个时期是更年期，除了老爱躲在家里，脾气也会变得不耐烦。据说脾气不好，不仅会影响家庭的和谐，还会引起男性的阳痿！
脾气不好的男性容易阳痿
肝脏和男性功能，两者似乎没有一点关系，但中医认为阴茎勃起决定肝经。作为男性，不可避免的烟酒交往使肝脏不胜负荷，再加上抑郁、抑郁、愤怒的感情，肝脏忧郁、血腥、肝经不畅，肝脏的功能不能正常发挥，甚至生气。这样，城门着火，自然影响池鱼，精神状态下降，身体不适，严重影响阴茎功能的发挥。
上述情况长期困扰男性，阳痿就很容易找上门，如果不注意很容易演变成阳痿（重度阳痿），就更加刺手。正常的生理需求无法释放和宣泄，日常生活可能会出现裂缝，严重的可能会导致婚姻破裂。也可能导致抑郁并发。引起不安、自卑、夫妻失和等，容易引起抑郁。
和抑郁症是现代男性常见的两种疾病，伴随而生，相互因果，形成恶性循环。无论是阳痿引起的抑郁症还是抑郁引起的阳痿，都可以通过规范的治疗来改善，从而重塑自信，减轻抑郁，缓解阳痿。因此，积极治疗对阳痿患者和配偶非常有益。毕竟，阳痿不仅仅是病人。
男性阳痿怎么办？
1、下腹部的摩擦
在睡觉前，将一只手放在肚脐下耻骨小腹上的位置，另一只手则自然的放在咬伤，然后一边按住腰部，一只手在下腹部由右向左的慢慢进行摩擦，直至腹部感到温热为宜，此动作可以重复多遍。
2、大腿根部的摩擦
在睡觉前进行该项锻炼，将两只手放在发推根部的位置，以掌沿斜方向轻轻按摩数十次，这项锻炼可以每周进行一次，长期坚持可以增强性欲，提高性功能和提高精力的作用。
3、强化阴茎的反应
每天早上阴茎勃起的时候，小便以前，可以用手指轻轻的压住离阴茎前端三分之一的位置，尽量的把阴茎往下按，这个时候阴茎会处于挺立的状态，然后用指尖贴在阴茎上面，自己慢慢感受阴茎的反应，同时可以做紧闭肛门的动作，并且把阴茎尽量往上推，重复该动作，尽量保持一分钟的时间。
男性性器官容易发生哪些疾病？详解5种多发在男性身上的疾病
睾丸是男人最重要的性器官，它制造精子，分泌雄激素，它是男人之所以为男人的根本。不要等到病痛真正来临之时，再受到万众瞩目。为什么不早点观察，伸出手来理解，防止事故发生？
一、钻石背后的红肿-睾丸炎
前因结果:睾丸周围的后缘是睾丸，精子生产后暂时存放在这里。睾丸炎，30岁左右的人很多，由于迟到的尿路被细菌感染，病原菌通过输精管腔进入睾丸。经常发生后尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。部位可以单侧两侧，发作时间可以紧急缓慢。
您的检查:阴囊整体红肿疼痛，触摸敏感，排尿时疼痛。阴囊静止时疼痛，但仰卧时症状减轻。
医生治疗:开抗生素，缓解急性疼痛。然后冷敷睾丸，同时垫高，可以用卷起的袜子或医用纱布放在下面。如果自己不放的话，可以穿固定的三角裤。另外，也可以减轻精索部位的不快感。防止再犯:男性比女性尿路感染的概率低得多，但发生后果严重。小便时有灼热感的话，必须马上就诊。
二、细菌侵蚀钻石睾丸炎
前因结果:睾丸炎直接蔓延到睾丸，多由细菌引起。儿童急性睾丸炎通常是由流行性腮腺炎病毒引起的。
你的检查:和睾丸炎相似，但睾丸的红热并不明显强烈。单侧或双侧睾丸肿大，按压疼痛，阴囊皮肤明显红肿，摸起来很热。
医生治疗:严重睾丸炎失去生育能力，医生不仅使用止痛药，还使用抗生素，还使睾丸冷却。如果急性期医生治疗不当，细菌性睾丸炎可以形成脓肿，也可以演变成慢性睾丸炎。
以防再犯：可让儿童接种流行性腮腺炎疫苗。
三、“几只虫子钻进阴囊”——精索静脉曲张
前因后果：精索静脉曲张发病率占30～40岁男性人数的10%。它90%会发生在左侧，是因精索静脉血流淤积，从而造成静脉丛血管扩张、迂曲和变长。精索静脉曲张也会引起肾肿瘤。精索静脉曲张值得重视的原因是它可能伴有睾丸萎缩和精子生成障碍，导致不育。
你的检查：你也许感觉隐隐作痛，像一小袋虫子钻进了你的阴囊内，也许毫无感觉。但是，站立时精索部位可以看到或摸索曲张的静脉丛，用力膨胀腹部，增加腹压可以看到静脉曲张更重的少数同时神经衰弱。情况重的话，阴囊会膨胀，腰痛会持续很长时间，但是可以平卧休息。
医生治疗:超声波诊断、红外接触性阴囊测温等特殊检查方法，发现精索静脉曲张，医生判断你的症状是否需要治疗。这时要么通过注射药物使其闭合，要么把它绑扎起来把血管堵塞封闭，这是一种小手术，需要麻醉，大约30分钟。
以防再犯：由于精索静脉曲张属于静脉瘤的一种，所以只要身体一再出现新的静脉瘤，就有可能出现新的精索静脉曲张。
四、第三睾丸——精液囊肿
前因结果:睾丸和睾丸部位的精子产生的良性囊肿，膨胀隆起的肿块大多像糖一样大，被称为第三睾丸，幸运的是这种情况非常罕见。
你的检查:虽然没有疼痛，但膨胀隆起就像一个圆球长在睾丸上，可以单独摸索。在黑屋的手电照射下，精液囊肿发亮。
医生治疗:完全不需要治疗。如果你执意要消除掉那些肿块，医生可以为你手术摘除。以防再犯：避免睾丸及阴囊部位外伤。有规律地过性生活，避免长时间性冲动。
五、多余的液体——阴囊水囊肿
前因后果：由包在某一个或两个睾丸的薄膜层之间组织水制造过剩引起。有时会发生在一次睾丸受伤或睾丸炎之后，但大多数情况根本找不出任何原因。
你的检查:阴囊膨胀隆起，有时囊肿足球大，但不疼。医生治疗:通过微小的麻醉手术可以吸收多馀的组织水。另外 ，医生必须缝合漏出液体的阴囊小孔手术。
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