导读： 一、腰肌炎能自愈吗 1.病症轻微有可能自愈 2.中重度腰肌炎一般不能自愈 二、腰肌炎怎么治疗
腰肌炎能否自愈要看病情是否严重。如果说病症轻微，经过适当的调理之后有自愈的可能性，但这种情况比较少见。如果是中重度的腰肌炎，一般来说是不能自愈的，需要及时进行系统的治疗。
腰肌炎实际上就是慢性劳损性腰肌炎，这种情况在生活当中比较常见。很多人腰腿疼痛都是因为患上了这种疾病所致，该病的发生和长期从事重体力劳动有着比较密切的关系。那么腰肌炎能自愈吗？
一、腰肌炎能自愈吗
1.病症轻微有可能自愈
腰肌炎能否自愈取决于病情的严重程度，如果说病症轻微，并未引起明显的临床症状，经过适当的调理之后有自愈的可能性。但是这种情况在生活当中极为少见，大多数腰肌炎都是无法自愈的，需要及时进行相应的治疗。
2.中重度腰肌炎一般不能自愈
腰肌炎是由于慢性劳累性损伤所致，需要经过很长时间的积累才会形成。在这种情况下，腰部的肌肉纤维会出现损伤，甚至还会形成局部瘢痕，并对周围的软组织形成刺激，进而引发炎症反应。虽然说自身有一定的代谢功能，但却很难将疤痕组织吸收和代谢掉，所以说中重度的腰肌炎是不能自愈的，需要进行系统的治疗才能痊愈。
二、腰肌炎怎么治疗
腰肌炎可引起明显的腰痛症状，这个时候可在专业医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，这有助于症状的缓解。再就是可以进行腰部的针灸以及推拿按摩治疗，通过这样的治疗可以有效的缓解病情，促进炎症吸收和消退。
肌腱炎能自愈吗
若是无菌性肌腱炎，不需接受治疗可恢复，若是细菌性肌腱炎，可选择消炎止痛药物或超短波等方式治疗。
肌腱炎一般不会自己恢复，若是无菌性肌腱炎，可通过休息促进缓解，若是细菌性引起肌腱炎，可通过药物治疗，否则治愈几率较小，出现明显红肿等表现。
患病后应注重于日常护理，若病情较严重，需选择抗炎治疗，否则出现许多问题。治疗时可选择消炎止痛药物，可选择超短波治疗或针灸治疗，治疗时不要选择激烈运动或反复摩擦。
腰肌劳损能自愈吗
腰肌劳损是可以自愈的，但前提是要保持腰部肌肉的良好锻炼，增加腰部耐受力。锻炼方式可以采取自我保健疗法适当休息、定时改变姿势、避免弯腰持物等动作。此外针对疼痛部位还可进行适当的推拿按摩，同时要避免腰部受凉，做好保暖工作，减少前往潮湿寒冷的环境中。
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