我老婆产后已经有十天的时间，但是这段时间内一直没有产奶的情况，听说乌鸡下奶，想要知道，这种情况是不是真的？怎么办？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：一般正常乌鸡汤是可以催奶的，这是因为乌鸡汤中还有丰富的蛋白质，一般蛋白质的情况对于乳汁分泌是会有一定的效果的。但是出现乳汁分泌不足的情况还是营养还有个体差异的情况。首先建议产妇不要有太大的心理负担，注意营养的均衡，生活中多休息，不要过度劳累。想要吃食物催奶的话可以多吃猪蹄，鲫鱼汤等。在这期间还有保持愉悦的心情不要有太大的精神压力。
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