首先,因为是最近一直加班熬夜,所以导致身体得不到充分的休息而引起了两侧头痛,因此要改善你的这种不良状况的话,首先你要注意充分的休息,早睡早起,避免再次熬夜。因为长期熬夜有可能会导致你的头痛久治不愈的,因此如果目前头痛比较严重的话,可以适当的用治疗头痛的药物,使你保持比较好的睡眠。
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