你好 我最近经常失眠 今天头特别晕 而已

你好我最近经常失眠今天头特别晕而已全身乏力请问这是生病了吗

许振强回复:感冒上火、血压低、睡眠质量差等都会导致这种情况。建议你平时口服些健脑补肾丸、VB1片和谷维素调理一下,平时保持心情舒畅,保证睡眠环境优越,加强身体锻炼,多吃些富含蛋白质和维生素高的食物。

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