左腿股骨干骨拆现在快三个月了怎样练习打弯，打弯的方法是什么？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：，你这是还没有完全康复，这需要一个过程，一般要6-7个月，平时让家人帮助你锻炼，握住脚轻握大腿上部，给你强制回弯，直到你坚持不住疼是止， 如此一点一点加力直到恢复。你也可以找一个自己可以双手扶的地方，练下蹲要坚持住疼，此外还要根据自己的情况来锻炼。
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