你好！请问一下！白天带了一天！晚上加班回来！胸罩脱了之后！乳房胀痛！就像增加了很多东西在上面一样！这是怎么回事！无论碰不碰都会痛
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：根据你的描述，这种情况需要分开对待，原因有多种，这可能是炎症引起的，还有可能是乳腺增生的。 如果不放心，可以去去乳腺科做个详细检查，建议您平时不要穿过紧的内衣，注意好卫生，禁忌吃辛辣食物，祝您健康！
来月经前乳房胀痛是怎么回事？学会这几招就不怕乳房胀痛了！
都说月经是女性健康的晴雨表，而月经又是每个女性必经的一个正常生理过程。不少女性在月经来潮前、来潮时、来潮后或多或少都存在着一些问题，其中以月经来潮前的问题较多。
一提到月经来潮前的问题，大多女性会反映来潮前，乳房会出现胀痛的情况。但是月经来潮后，乳房的这种胀痛感又会慢慢消失。虽然乳房胀痛会随着月经的到来而缓解和消失，但女性朋友们仍不免担心：来月经前乳房胀痛是怎么回事？怎么做才可以避免乳房出现胀痛呢？
来月经前乳房胀痛是怎么回事？
女性来月经之前，乳房会胀痛是因为女性体内的性激素忽然减少，全身系统收到了影响，因而乳房胀痛便是其中一个表现。而且这种乳房胀痛一般会出现月经来潮之前，月经来潮时，症状会逐渐减轻和消失。这种情况在医学上被称为经前期紧张症。
为什么会发生经前期紧张症？其中这种经前期紧张症不止表现为乳房胀痛，有些女性还可能表现出一些精神症状，又或者是身体水肿以及腰酸背痛这些症状。
而乳房胀痛只是其中一种表现，并不是所有的女性都会出现乳房胀痛，且这种不适的感觉因人而异，这也就不难解释为什么有些女性在行经前没有乳房胀痛的经历，又或者有些女性只是轻微乳房胀痛。
因此，来月经前出现乳房胀痛等情况，女性朋友们不必过于担心，这种不适会随着月经来潮而减轻和消失。
学会这几招可消除经前乳房胀痛！
虽然月经来潮前，乳房胀痛是一种正常现象，但毕竟这也是一种不舒适的感觉，因此有很多女性就在寻求消除经前乳房胀痛。那么有哪些方法可以消除经前乳房胀痛呢？下面为各位女性朋友整理了几种方法。
1.热敷
热敷是一种最直接且有效的缓解方法。女性朋友感觉到乳房胀痛时，可直接用毛巾包裹着热水袋来敷在胀痛的乳房处，直至症状缓解，但需注意的是热水袋的温度不宜过高，以免烫伤乳房的肌肤。
2.按摩
按摩也是一种直接有效的缓解方法。一般来说，在月经前7到10天，坚持每天按摩乳房可缓解胀痛的症状。按摩时可用双手的手心分别包裹住侧边的乳房，然后收紧双手，用位于乳房底部的拇指姜乳饭从下往上按摩，左右反复十次即可。建议女性朋友在按摩时注意力道，且不要在乳房胀痛时才按摩，以免刺激乳房。
3.合适的内衣
合适的内衣对女性来说，尤为重要。内衣太小，会压迫到乳房，导致乳房周围的血液循环不畅，从而导致胀痛。而内衣太大，会使得乳房无法固定，在活动时容易受到伤害。因此，为了更好地保护乳房，防止其出现胀痛的情况，女性朋友应选择合适的内衣。
孕期乳房胀痛是怎么回事？,乳房胀痛应该怎么办？
很多女性在怀孕后都会出现一些或多或少的孕期症状，而多数的孕妇都会出现乳房发胀并且疼痛的感觉。有些的疼痛感特别明显，会让孕妇疼痛不已。有很多孕妇就在疑问这是怎么回事？其实，这跟怀孕后激素升高有关系的。
怀孕期间出现乳房疼痛是怎么回事？
一般在怀孕6周左右女性体内的雌激素会不断增加，雌激素的增加会让乳腺管再一次进行发育，从而扩散分支。而随着孕激素的提高，身体内生产乳汁的地方会被促进生长，就会有更多的血液流向乳房，这时乳房就开始有轻微的胀痛感。而在怀孕后期，乳房就会因为要做哺乳的准备而更加的胀痛，在这时只需要做好孕期护理就可以，直到顺利生产。
怀孕期间乳房发胀疼痛怎么办？
一、选取宽松的内衣。
在怀孕期间乳房出现发胀疼痛很正常的，孕妇不用过于紧张，只是在要穿宽松的内衣，减少内衣对乳房的压迫而导致更严重的疼痛。而且在怀孕期间乳房会随着怀孕周期的增加慢慢发胀变大，所以选取宽松的内衣也可以避免需要频繁更换内衣。二、在清洗乳房的时候水温不能太高。
如果感觉太过疼痛孕妇在洗澡的时候可以适当的按摩乳房使乳房血液流通来缓解疼痛，但是要注意水温不能太高，水温太高会刺激到乳房血管使其发胀，就会让乳房更加疼痛。而且水温过高容易刺激到皮肤，让皮肤出现发红现象。三、要保持情绪的稳定。
由于孕妇在孕期受激素的影响情绪波动会比较大，所以在适当控制自己，不让情绪影响到自己，要避免让自己悲伤、焦虑、这样很容易出现肝气郁结而让乳房更加胀痛。可以在平时多和朋友交流， 以及自我放松来释放压力。温馨提示
孕妇出现乳房胀痛是很正常的，只要在孕妇做好护理就可以，还有在清洗乳房的时候要注意避开乳头清洗，乳头只需用布轻轻擦拭就可以，不过太过刺激乳头，如果刺激到乳头容易引起子宫收缩而导致胎儿早产。如果是还没足月的宝宝就会很危险，所以要特别注意。而且除了做好对乳房的护理，还要注意生活中的一些事项，避免熬夜，以及饮食的不规律，这些都是容易让胎儿受到伤害的，所以要避免。
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