一直有些贫血，你好最近这段时间遇到意外的声音就容易惊吓，心慌慌的，晚上安靜时一点小的意外声音也惊吓，刚入睡要要半小时到一小时才能睡着，刚睡时头脑不禁胡思乱想，容易失眠多梦，问一下怎么回事
顾******��回复：肾虚、神经衰弱容易导致这种情况。可以口服些谷维素片、VB1片和健脑补肾丸调理一下。严重的情况可以到中医科开些中药调理。平时注意保持心情舒畅，保证睡眠环境优越，加强身体锻炼。多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物。
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