没来由的失眠？最近总是睡不着，感觉很困了，头疼眼涩，就是难受得睡不着，总是要到半夜才能入睡。
廖峰主任医师回复：您好！上述情况多见于长期处于紧张状态或用脑过度引起的神经衰弱的表现的。经自我调理及药物调理后是可以控制及恢复的。上述情况建议注意多食蔬菜及水果补充维生素，保持良好心情及多参加体育活动。可考虑应用维生素b1、谷维素及脑力宝进行调理治疗观察的，一般经一周左右调理后是可以控制及恢复的。您的情况有多长时间了？平时血压情况怎么样？
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