最近一直失眠而且多梦,请问失眠多梦的原因

最近一直失眠而且多梦,请问失眠多梦的原因到底是什么?有什么方法可以解决?

张弘主任医师回复:一般考虑不排除是神经衰弱的可能性,是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,应养成起居有定时,劳逸结合,药物可以用阿米替林,养心安神片,谷维素等也可以配合中药调理,建议多锻炼身体,调节心情,保证睡眠充足。

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