主要就是手脚发热，盗汗，还爱出汗，睡眠不好，失眠。
赵******��回复：考虑是肾阴虚所致，最好是中医加食疗的办法进行调理，中医调气血通经络为主，调理内循环稳定，结合食疗养肾补脾可起到很好的效果。
睡觉时天热就手脚心发热不出汗，天凉反而手
睡觉时表现比较明显，天热的时候手脚心发热有时会睡不着觉，觉得身体的热气排不出去，身上其他地方尤其是头发里面爱出汗，有时睡觉醒来就一身汗了，每睡觉必做梦，睡眠质量不好，出去走路的时候别人还没怎么样，她的汗就顺着脖子淌了，脸颊也红红的。但是天气转凉的时候，手和脚又特别爱出汗，感觉像不能保温似的，手脚经常冰冰凉。我同事性别女，年龄过30岁了，她说这种情况好像有两三年了，以前不太明显也没注意是从什么时候开始，就是最近才比较明显的，有没有知道这是怎么回事的呀？
任惠锋回复：根据您上面的描述，初步认为是女性更年期提前了，因为很多妇女更年期的时候就会出现这种情况的，因此现在建议你及时到医院妇科检查一下。
晚上睡觉时手心发热脚心出汗导致失眠怎么办？
20岁男生晚上睡觉时手心发热脚心出汗导致失眠怎么办？请医生告诉我。
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：从你说的情况来看，这个属于五心烦热，可以考虑通过中药进行调理。平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激。如果最近精神压力比较大的话，建议到心理咨询科接受心理辅导。
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