59岁发病2至3月晚上睡不着.或腥得早

59岁发病2至3月晚上睡不着.或腥得早

任惠锋回复:这考虑是失眠引起的,长期的失眠会导致我们身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱,记忆力减退,植物神经紊乱,影响胃肠消化功能,还会使人过早衰老,生活中应该学会适当的自我调节,睡前喝杯牛奶或者用热水泡泡脚都可以帮助我们治疗失眠。另外建议服用安神补脑液。

本文Hash:525632a06229a753eac8980437c9c85d4aa6a353

声明:此文由 Sukin 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。