补脑吃什么保健食品好？日常应该注意什么？ 补脑吃什么保健食品好？阿法林慧灵怎么样？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：想补脑，一般的情况是可以适当的吃一些食物来调补的 一般的营养品是不建议的，可以平时吃点核桃，多吃一些动物蛋白，适当的增加运动的，要适当的休息，合理的休息是关键，注意要保持你的环境是氧气浓度比较高最好。
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