晚上吃香蕉会发胖吗

我晚上没吃饭,请问,晚上吃香蕉会发胖吗?

刘志生医师回复:根据您的描述,如果经常吃香蕉,有可能肥胖的。 建议采用节食,多运动的方法调理。贵在坚持。多吃粗粮、豆制品、蔬菜、水果等。

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