体重一百多斤，跑步跑一圈就特别累，是什么原因 飞舞九天 • 2023-04-04 • 资讯 • 阅读 674 我体重一百多斤，在学校里跑步跑一圈跑的很累，是什么原因啊？ 李庆哲回复：从你说的情况来看，这个是缺乏锻炼的缘故。如果你担心身体有什么问题的话，建议到医院做全面体检。 这个需要长期坚持锻炼，你身体的抗疲劳能力就会有所增加。平时还需要注意营养均衡，保证充足睡眠。 本文Hash：0263cc09120b422ecdc70ae7b958a27dd7d74535 声明：此文由 飞舞九天 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
