工作需要**作鼠标和键盘,觉得手腕疼,如何缓解不适

我白天工作需要**作鼠标和键盘,晚上会觉得手腕疼,怎样可以缓解不适? 该怎么办呢?

李庆哲回复:你好。从你说的情况来看,考虑有腱鞘炎的可能。可以考虑封闭治疗 最近要注意休息,避免劳累。饮食宜清淡,避免辛辣油腻。现在疼痛严重么?

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