您好，请问五行经络开穴减肥，封穴是晚上还是早上封更好呢？平时需要注意什么？谢谢！
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复： 要健康减肥一定要少吃主食量，多吃蔬菜和水果来代替部分主食，不要吃油炸食品，不要吃肥甘厚味，饮食以清淡为主，坚持锻炼。 最好是不要依赖药物，也不要相信网上的虚假宣传。平时不要吃零食。
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