哺乳期的妇女能去美容院减肥吗? 哺乳期的妇女如何减肥?
张树遵回复:根据您的提问,虽然随着社会的进步,提倡辣妈的形象,可是产后减肥,也要量力而行,不要一味的追求身材,因为美容院很多减肥产品里都含有精油对孩子不好。 建议宝妈在哺乳期适当的控制蛋白质摄入,每天多做有氧运动,或者是抽空报一个瑜伽班,有利于塑造身材,在平时吃东西的时候,多咀嚼食物有助于消化,还有就是减肥期间一定要预防便秘。
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