孕妇可以吃公鸡吗 孕妇可以吃公鸡吗
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：女性在孕期对于营养的需求很大，因此需要适当增加营养，可以多吃奶类，蛋类，坚果类，深海鱼虾类食物，饮食应多样化，保证营养全面均衡。根据你描述的情况来看，孕期是可以食用鸡肉类的食物的，不用过于紧张，孕期要定期进行孕检。 孕期女性要重视饮食方面的保养，保持健康的生活方式。孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育，若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜、水果都富含叶酸。
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