是敷秀身堂胶原好还是喝秀身堂胶原蛋白好

买了袋秀身堂胶原蛋白，说是可以喝和敷，那么问题来了，是喝好还是敷好啊？ 哪种方法好？各有什么优势？

李庆哲回复：如果是你说的这个情况，个人认为应该是内服效果更好一些。 具体的优势你还需要咨询一下厂家，个人建议最好是用正规生产厂家的产品。避免出现其他危害或不适。

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