爸爸这个人没有别的爱好，就是没事的时候爱和茶，尤其是绿茶，爸爸特别的爱喝，平时爸爸也让我多喝茶，说是对身体的好处有很多，可是我嫌茶苦，一般的时候不喝。常喝绿茶有什么好处？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：绿茶是没有经过发酵的茶，所以做好的成品茶叶以及泡出来的茶汤都有着新鲜茶叶的绿色。常喝对人体健康有非常多的好处。 绿茶含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果。饮茶必须适量，过量饮茶会影响铁的吸收。饮茶最好以80℃—85℃左右的温开水随泡随饮，不要冲泡过度或放置过久，且每次不易过浓，分次多饮为宜。
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