最近我总是感到浑身上下没劲，干什么都提不起劲来。就连和老婆进行房事的时候也总是提不起精神来。为此我去了医院做了检查，医生说我这是得了肾虚所造成的。建议我进行食补。不知道吃什么好呢？
王丽回复：目前你的情况存在肾虚的可能性比较大。 建议您多吃黑五类食物，以及牛肉羊肉鱼肉、黑豆香菇黑木耳、锁阳肉苁蓉、仙茅菟丝子。
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