我有白发多、肾虚的毛病，最近听说醋泡黑豆效果不错，就想尝试下，请问黑豆用什么醋泡好？ 泡多长时间？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：白发多与遗传有很大关系，肾虚血虚缺乏维生素，微量元素等等病因而导致的，和个人体质也是有直接关系。关于醋的选择，一般选择酿造型的醋陈醋、米醋、老醋都可以。 黑豆本身营养价值高，你说的醋泡黑豆有一定补肾的效果。平时需要多吃黑芝麻黑豆黑米、枸杞、核桃、何首乌，等具有补肾、补血、乌发作用的药物食物调理，不建议您单独服用黑豆。
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