医生你好！我家宝宝现在五个多月了，一直有喝夜奶的习惯，请问宝宝几个月可以戒夜奶？ 请解答
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好！从你上述描述的情况来看，夜间是宝宝大脑发育的黄金时间，如果经常起来喝奶，不利于大脑发育。长高也是得通过睡眠来分泌生长激素完成的，当孩子进入深度睡眠以后，身体就会激发出生长激素，如果晚上这段期间孩子一直睡不着，并且没有进入深度睡眠的话，也不利于孩子的身高发育。 因此，要想宝宝们在夜间能睡好，促进身体各方面的发育，在一周岁之前戒掉夜奶是非常必要的，可以采用循序渐进的办法，慢慢的帮孩子戒掉夜奶。或者可以在晚上睡觉前一个小时左右，让孩子喝完奶再去睡，这样让孩子晚上不会饿着肚子，并且他们的的睡眠质量提高，发育才会更好。
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