医生你好！前段时间朋友给我送了罐蜂蜜，说常喝蜂蜜对身体有好处。请问喝蜂蜜有哪些好处？需要注意什么？ 请解答
于晓静回复：你好！从你上述描述的情况来看，蜂蜜最被人们熟知的功效就是润肠通便。如果便秘的话，可以喝杯蜂蜜水，能够有效缓解便秘的症状。此外，蜂蜜还具有护肝、杀菌、保护心血管等功效。平时可以长期喝蜂蜜水。 需要注意的是，如果你本身是糖尿病患者的话，建议尽量少服用蜂蜜水。因为蜂蜜中含有大量的糖分，大量服用蜂蜜水会使血糖升高。此外，冲调蜂蜜水的水温不要太高，以免造成活性成分被杀死，起不到作用。
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