患有胃癌可以运动吗?对于患有胃癌的患者,在手术之后,不仅仅只是要调节好自己的饮食,保证身体所需的足够营养,如果想要能够尽快康复的话,还应该要做好术后的身体锻炼,加强自身的抵抗能力,但是胃癌患者在术后,都有哪些比较合理的锻炼方法呢?我们来请教一下专家。
1、根据身体情况循序渐进:胃癌患者由于经历了手术,患者的身体素质会有所下降,所以必然会对胃癌病人来说,锻炼和运动是一项长期工程,要循序渐进,不能急于求成。从简单随意开始,循序渐进,运动后不疲劳,感到舒适为宜,既充分活动身体各部分,又不使机体过度疲劳。
2、依据心率掌握运动量:胃癌患者的运动一定要根据自己的心率合理煅烧,运动后心率应控制在85~110次/分,据此增减运动量,也可依据自己基础心率衡量运动量。一般每周3次,每次1小时体育锻炼。
3、依据呼吸掌握运动量:胃癌患者在锻炼时要注意观察自己的身体情况,如果运动是能与人谈话,虽然有点吃力,呼吸频率加快,只要未出现明显的上气不接下气,运动量一般是适合的。
胃癌患者可以运动吗
胃癌患者可以运动吗?患者在胃癌病情确诊以后,应该尽快采取胃癌手术,放化疗等治疗措施。在胃肿瘤切除或者通过各种治疗手段控制病情后,就应该适当地参加一些力所能及的体育锻炼,即胃癌体疗,原则是量力而为,循序渐进,以提高机体的免疫功能,增多血液中的白细胞,而白细胞具有吞噬癌细胞和细菌的能力。
适当体育锻炼可以起到防癌抗癌的作用,配合采用胃癌中医中药疗法来对身体进行一些调理。能增加机体的免疫功能; 能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,减少细胞癌变机会; 能增进食欲,改善消化功能; 能使人性格开朗,消除烦恼和忧郁,增进心理健康。
癌症病人手术后适当的全身活动是必要的,但要以身体状况允许为前提,因人而异。
术后如无禁忌症,病人应在1~7天后离床活动,即早期离床活动,可由家属搀扶在病房里走动,促进身体各部机能的恢复。
如手术创伤较重,术后体力较差,不能下床时,可在床上做肢体运动和翻身动作。
如身体恢复良好,可逐步加大运动量,变换锻炼内容,从散步、气功、太极拳到做操乃至慢跑。
运动疗法原则上可分三个阶段
第一阶段是简单活动,不需花多大力气,卧床时即可进行。这些活动可帮助病人略微恢复一些体力。此后,可根据病人体力改善情况,适当增加活动强度。
当病人可以起床活动时,则开始第二阶段的锻炼,这时的活动量比第一阶段大,目的在于增加体力储备,补偿肿瘤或治疗肿瘤造成的消耗,为恢复正常活动准备条件。
在病人可以整日离床时,可进行第三阶段的锻炼。此时的活动量更大,以便加强体力恢复健康。在拟定运动疗法的计划时,对于患有不同肿瘤的病人应区别对待,充分考虑到疾病或治疗所造成的后果。
胃癌不可以运动吗
胃癌患者不可以运动吗?对于患有胃癌的患者,在手术之后,不仅仅只是要调节好自己的饮食,保证身体所需的足够营养,如果想要能够尽快康复的话,还应该要做好术后的身体锻炼,加强自身的抵抗能力,但是胃癌患者在术后,都有哪些比较合理的锻炼方法呢?我们来请教一下专家。
1、根据身体情况循序渐进:胃癌患者由于经历了手术,患者的身体素质会有所下降,所以必然会对胃癌病人来说,锻炼和运动是一项长期工程,要循序渐进,不能急于求成。从简单随意开始,循序渐进,运动后不疲劳,感到舒适为宜,既充分活动身体各部分,又不使机体过度疲劳。
2、依据心率掌握运动量:胃癌患者的运动一定要根据自己的心率合理煅烧,运动后心率应控制在85~110次/分,据此增减运动量,也可依据自己基础心率衡量运动量。一般每周3次,每次1小时体育锻炼。
3、依据呼吸掌握运动量:胃癌患者在锻炼时要注意观察自己的身体情况,如果运动是能与人谈话,虽然有点吃力,呼吸频率加快,只要未出现明显的上气不接下气,运动量一般是适合的。
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