踢球回来后感觉大腿酸痛，一直抽筋，这是怎么了 jingling • 2023-03-31 • 资讯 • 阅读 1277 很久没有运动，昨天去踢球了，回来后就感觉大腿酸痛，一直抽筋，这是怎么回事？ 运动前后该注意什么？ 李庆哲回复：你好。如果是你说的这个情况，考虑有肌肉拉伤的情况 最近要注意休息。一般内一周左右恢复正常。以后在运动之前，一定要做好充分的热身运动 本文Hash：11316679d0ae4d073da9b7e08c175f9410a48671 声明：此文由 jingling 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
