我去年大面积烧伤后，伤口基本愈合了，就是双脚不能弯曲，硬邦邦的，躺床上一年了，现在根本弯曲不了，该怎么办？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：可能是因为烧伤后形成了疤痕，加上长时间不活动导致关节粘连，这是比较常见的并发症，需要引起注意。 建议你可以进行一些功能锻炼，练习伸屈，做一些简单的动作，比如扶床练习下蹲。记得要坚持锻炼，循序渐进，不能操之过急。
滑倒后摔伤了屁股，不能弯腰，不能抬脚，不能蹲，怎么办
我因地板砖上有水，不小心滑倒了，摔伤了屁股，不能弯腰，不能抬脚，不能蹲，会很疼，该怎么办呢？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：如果是你说的这个情况，考虑有尾椎骨骨折的可能。 建议到医院做CT检查确诊，一般是药物配合膏药。最近需要卧床休息，以后一定要小心的。
大腿前天晚上运动过度，现在不能弯曲，该怎么办？
我的大腿前天晚上运动过度，不能弯曲，下蹲。请问医生，我该怎么办？以后运动前后有什么要注意的？
任惠锋回复：根据您的描述，这应该是肌肉拉伤所导致的，以后在运动之前一定要做拉伸，现在出现这些不适的症状，建议认真调理，局部热敷，注意保暖，避免劳累，口服舒筋活血的药物治疗看看。一般过几天就能恢复的，建议您以后在运动前要注意合理拉伸，锻炼时，一定要注意避免长时间集中练习身体某一部位，在运动后押要注意进行放松练习，做好肌肉的伸展牵拉练习。
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