左肩膀疼痛，左臂有一块很硬的像肌肉的长条，是什么原因

请问医生，我左肩膀疼痛，最近几天左臂有一块很硬的像肌肉的长条，这是什么原因？ 该如何治疗？

李庆哲回复：你好。以中医的角度来说，不通则痛。考虑气血阻滞出现的。可以考虑做热敷和按摩进行治疗 平时要注意保暖，避免受凉。还要注意关节活动，避免长期保持一个姿势

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