一、如果孩子睡姿不好，比如说趴着睡或者是脖子扭着睡觉，可能会导致呼吸道空间狭小，影响了气流的流动，就容易出现打呼噜。在睡觉的时候要保持一个良好的睡眠姿势。
二、腺体肥大，或者是扁桃体肥大。有这两种情况的话，或者是两种情况都同时存在话，呼吸的时候会明显的不畅，睡觉时候就容易出现打呼噜的现象。
三、感冒的情况下，鼻塞可能是比较严重的，这个时候孩子用嘴呼吸，自然就会容易出现打呼噜的情况。另外也要注意在一些疾病状态下，比如哮喘等情况也会出现打呼噜的现象。
打呼噜时间长的话对孩子是有危害的，会影响到孩子的睡眠，影响孩子的学习，甚至会影响孩子的心脏，有可能也会导致孩子注意力不集中。
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