医生，膝盖磕到了桌子，痛感强烈，该怎么缓解不适呢？ 青了一大块，如何消除淤青？
苏洁琴回复：根据您的描述，建议您到医院拍片检查一下，排除骨头疼痛的相关症状，防止韧带和半月板损伤，如果只是膝关节的碰伤，问题不大，不用担心。 建议患者在肿痛24小时内冷敷，用云南白药气雾剂治疗，之后可以进行局部的热敷，患者要避免患肢用力，减少活动，卧床休息的时候可以尽量抬高患肢，注意清淡饮食。
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