我朋友家一个小孩，总是咬铅笔，很长一段时间一直都是很多动，爱哭爱闹，脾气还不好，相比别的小孩反应有些迟钝，上医院检查后医生说这是铅中毒的反应。 想得到帮助：铅中毒治疗最好的方法是什么？
许振强回复：儿童如果出现铅中毒的话最好是不要使用药物排铅，药物当中都含有比较严重，副作用，小孩如果长期口服的话，可能会引起严重的副作用，对于铅中毒儿童，首先要做到均衡饮食。少吃肥肉、油炸和油腻食品，适当增加蛋白质和维生素的摄入。多吃些含蛋白质丰富的食物，注意尽量避免进食膨化食品，要勤洗手，远离含铅物，同时还需要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，多吃一点纤维含量高的食物（比如牛奶、豆制品、鱼类、瘦肉、牛肉等）、新鲜蔬菜和水果、硬壳坚果类（核桃、花生、开心果等）、以及黑木耳等。但要注意的是蔬菜水果应洗干净、水果应削皮，因为农药中往往含有铅。同时多喝水，以促进铅的排泄。同时让儿童多做一些有益身心的活动，增强运动，提高自身的代谢能力。
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