我今天中午吃茄子的时候朋友说月子期间吃茄子会回奶，而且我现在在坐月子期间，请问这是真的吗？月子期间吃什么蔬菜水果能回奶？怎么办？
朱程渝回复：根据你的描述，生活中吃茄子是不会导致回奶，在坐月子的期间是需要注意生活中一些食物，容易导致回奶，常见的是有的山楂、燕麦，茴香、麦芽等食物，这些食物要少吃或是不吃。建议在坐月子期间要吃猪蹄汤，能够进行有效的补充奶水，防止奶水不足的情况，平时注意多休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，是会影响到孩子的生长发育，晚上睡觉的时候做好保暖措施，适当的增添衣物。
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