医生我从高三开始，每次睡眠不足就会有小红点出现，大部分都会消，有的不会消。请问这是怎么回事？
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：综合症状，需要考虑是否心脾两虚引起紫癜的发生，其可见脾虚出血点出现，并伴有乏力，嗜睡等症状的发生，建议最好中医科辩证治疗，如果是心脾两虚引起，可以服用归脾丸治疗，是有利于痊愈的。 身上长红点的原因有很多，如皮肤过敏、湿疹、蚊虫叮咬、毛囊角化症等等，不用太担心，建议如果在未受刺激的情况下多次出现就应该到医院去就诊,因为极有可能是慢性病的征兆，平时注意低盐低脂高维生素饮食，戒烟戒酒，忌食辣性食物，多休息不要劳累即可。
阴囊出现小红点，但是不痒，这是怎么了？
阴囊出现小红点，但是不痒，这是怎么了？ 这是什么疾病？
李秀兰回复：根据你的描述的，要考虑不注意卫生，辛辣食物刺激，过敏的可能。 保持皮肤清洁卫生，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，最好去医院皮肤科检查，对症治疗。
睡眠有点困难，明明挺困，但是就是睡不着怎么办
医生，我今年高三了，可能是压力太大，晚上和白天中午很困，但就是睡不着。这种情况应怎么办？有什么方法能帮助入眠呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：作为高三学生，良好的睡眠是很重要的。你的这种情况应该就是属于失眠了。这与个人的心态有很大的关系，需要进行合理地调整。指导意见：安排好自己的生活作息，避免熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，提高身心的状态和睡眠质量。你的情况应该是一种形成一种习惯了，应该积极的采取措施调整生物钟。要尽量纠正过来，白天多活动多锻炼，晚上尽量10:00之前入睡指导意见：可以用一定的药物帮助入睡比如安定片或者谷维素片，或者在医生指导下使用一些帮助睡眠的药物，
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