更年期需要怎么调养,服用什么药物?

我才40岁就患有了更年期综合征,但是症状比较轻微,请问怎么调节更年期症状呢?请解答

吕若菱回复:更年期轻度是话可以进行自我的调理和生活的调整,不需要进行特殊的药物治疗,平时生活中保持良好的心情,不要焦虑紧张,注意休息,严重的话是要进行服用治疗,改善内分泌。更年期妇女平时要多吃含有雌激素的食物,多吃牛肉,瘦肉,坚果等,还有补充蛋白质和维生素。定期到医院检查,在医生的指导下,根据病情调整用药剂量,如果病情能够有效的控制的话就不要服用药物。

更年期的调养需要什么药物和食物?

我近来睡觉的时候出现盗汗,而且还腿酸,腿冷,老做梦,脾气也不好,那么请问更年期综合征如何调养?怎么治疗?

张真回复:女性出现更年期综合症的情况主要是由于激素的水平变化,体内激素水平降低,出现月经紊乱,疲乏无力,暴躁不安,头痛头晕,等,需要服用专门的药物调理,生活下学会控制情绪。药物治疗的同时需要食物补充维生素和微量元素,还有胶原蛋白等,及时的调理,改善内分泌,生活中注意休息,不要熬夜,保持乐观状态,适当活动,锻炼身体,保持健康的身体状态。

孕妇缺蛋白质怎么调理,需要服用什么药物?

八个半月的孕妇到医院进行检查,发现了缺蛋白质,担心是会影响孩子的正常发育,请问吃什么食物补充蛋白质?怎么办?

朱程渝回复:缺少蛋白质的情况很有可能是孕妇的肝功出现了异常,最好到医院进行选全面的检查治疗,检查血压,肾功能等情况,如果缺少蛋白质比较严总的胡是可以服用蛋白粉的药物治疗,还有生活中多吃蛋清、瘦肉、牛奶等。平时生活中多吃富含蛋白质的食物,定期到医院检查身体的变化,防止出现蛋白质增多是情况,补多了会加重肾脏负担。平时需要注意营养的多样性,食物的多样性,也要补充维生素和微量元素。

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