看书看久了,就头胀和头痛,是怎么回事

看书看久了,我就头胀,头痛,这是怎么回事呢? 怎么治疗比较好?

李庆哲回复:你好。如果是你说的这个情况,考虑大脑缺氧有一定的关系,平时要注意休息 每40分钟就需要活动一下,不要给自己太大的精神压力。可以自己做下头部的按摩,有改善作用

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