我28岁，是男性，最近一年多里我头上长了很多白发，而且在两边，特别多，现在还在慢慢变多，有头皮痛的现象，这该怎么办啊？
杜青主治医生回复：导致白头发的原因有很多，可能是体质的关系，也有可能是遗传导致，另外精神因素也有可能会导致白发。 提醒你要保持良好的心态，精神要愉快，不能过度的焦虑紧张，不能过度劳累，劳逸要结合。饮食一定要均衡，多吃水果蔬菜，口服葡萄糖酸锌和维生素b治疗。
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