都说怀孕以后一定要在饮食上多注意,很多东西都不能吃,那么孕妇能喝大麦茶吗?平时注意哪些?
朱程渝回复:大麦茶是一种比较健康的茶饮,有健脾消食以及下气利水的的效果,也是比较适合夏季饮用的茶,孕妇是可以喝的,大麦茶属于粗粮制成的,因此里面含有的膳食纤维可在一定程度上调整消化功能。建议孕期女性在饮食起居上加强护理和保养,不要喝碳酸饮料,戒烟酒,也不要吃垃圾食品,避免油腻、辛辣刺激的饮食,可以多吃蔬菜水果,多休息,定期地做检查,也可以适当地运动锻炼下。
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