吃什么都感觉不消化,非常难受,怎么办

肚子上的肉越来越多,吃什么都感觉不消化,非常难受,怎么办? 平时要注意什么?

李秀兰回复:根据你的描述,这种情况要考虑饮食不当,胃肠动力不足等原因引起的可能。 多吃新鲜蔬菜水果,多吃粗粮,少吃油腻食物,保持大便通畅,可以配合口服乳酸菌素片,吗丁啉进行治疗,加强锻炼,可以做仰卧起坐,做俯卧撑,减去腹部脂肪。

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