久坐后起膝盖酸疼，这是怎么回事？ 这该怎么办好？
李秀兰回复：这种情况下考虑劳累，受凉，关节退行性病变，关节炎，骨质疏松的可能。 适当休息，不要进行剧烈活动，可以配合消炎镇痛药物进行治疗，最好去医院做膝关节，拍片子检查对症治疗，多吃海产品，适当补钙。
长久蹲着，起来后，膝盖疼，这是怎么了？
长久蹲着，起来后，膝盖疼，这是怎么了？ 该怎么办好？
李秀兰回复：根据你的描述，这种情况要考虑长时间蹲着，劳损，缺钙，炎症等原因引起的可能。 适当休息，不要长时间蹲着，多吃海产品，适当补钙，可以配合消炎镇痛药物去治疗，必要时去医院做拍片子检查。
久坐后屁股两边酸痛，这是怎么回事？
每天上班需要长时间的久坐，但是日常久坐后屁股两边酸痛，这是怎么回事？该怎么办？
刘晓红回复：对于你说的情况，这可能是坐骨神经痛，同时也可能是腰椎间盘突出引起的结果，因此要多加注意，及时的就医进行具体检查，再进行有效的治疗。 对于疼痛可以采用理疗方法进行缓解，同时日常注意生活习惯，避免进行久坐不动额，而且要注意了 减少活动量，平时可以锻炼以下腰背肌，帮助改善这样的情况。
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