现在患有腰椎间盘突出，腰疼，该注意哪些？ 日常该怎么护理好？
曾艺东回复：考虑是有这个疾病的情况下，出现疼痛就是很正常的情况，主要看椎间盘突出的程度，如果是比较轻的可以先采取按摩理疗，针灸等办法时局部症状得到改善。 建议是要避免受凉和劳累，可以热敷针灸理疗，对于缓解病痛的问题都是很有好处的，也可以口服活血止痛药物，对于舒缓是很有效果的。
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