你好,舌苔出现毛舌症状,中后部有乳头增大

舌苔出现毛舌症状,中后部有乳头增大已经几个月了,该用什么药物治疗

王骞回复:你描述的问题是因为消化道炎症的症状, 这个问题一般可以看医生,你可以继续抗生素消炎试试,看是否好转的。

脾胃虚弱的症状表现及调理 舌头有厚厚的白色舌苔


脾胃虚弱会有什么症状?脾胃虚弱的人,舌头上会有厚厚的白色舌苔,而且舌体胖大,舌头的边缘上会有齿痕。另外,脾胃虚弱的人容易腹胀不消化。下面,和一起看看关于脾胃虚弱的相关知识吧。

脾胃虚弱的舌头表现

1、看舌苔

健康人的舌头上有一层淡淡的薄白苔,而且是湿润的,不燥不滑。脾胃虚弱的人比较多见的就是舌苔白厚腻,即舌头上一层厚厚的白色舌苔,揩之不去,刮之不脱,并且上面附着一层油腻状黏液。

这种舌象往往提示脾胃不好,消化不良,常常出现腹泻、胃疼等问题。尤其是气温高、湿气重,就特别容易出现白厚腻的舌苔。

如果舌苔厚腻,而且白苔满布,这就说明你的脾胃虚弱了,因为脾胃虚弱之后,不能运化水湿,水湿之气就会凝聚在舌头上,于是舌头就会白苔满布,厚重而滑腻。

2、齿痕舌

脾胃虚弱者舌质最大的特点是,舌体胖大,舌头的边缘上有牙齿痕,因为脾胃虚弱之后,不能运化水湿,水停留在内就会将舌头泡大,胖大的舌头与牙齿挤压,于是便形成了齿痕。

如果舌苔把整个舌头给铺满了,一点都没把舌质露出来,说明体内水湿很重。舌苔越来越厚,说明体内湿气越来越重。如果舌头圆圆的,胖大,有齿痕,往往一伸出来有两条唾液线,说明体内有脾湿,且湿气很重。

脾胃虚弱还有哪些表现

脾胃虚弱—腹胀不消化

另外,脾虚也会造成大便时溏时泻,迁延反复,完谷不化,饮食减少,食后脘闷不舒,稍进油腻食物则大便次数增多。水肿也是临床常见的一种现象,一般腰以下更为明显,按下去不容易恢复,这也是脾胃虚弱的一种明显表现。

脾虚最影响肠胃的消化功能,吃完饭就肚胀,喝点水也停在胃里不动,大便总是无力下行。这样的人身上的赘肉软得象一团棉花,两腿沉重不愿迈步,大白天也总想睡觉。

注意身体的变化,能够了解健康。以舌头来说,在看病的时候,是很多医生判断病症的基础。张开嘴,看看舌头,颜色、形状就能大致的了解健康。如果你的舌头呈现出这样的表现,就要多注意了,你可能脾虚了。

脾胃虚弱怎么调理

1、要注意控制饮食的量

暴饮暴食容易导致脾胃失调,因此,一定要在饮食上控制量的摄取,三餐要做到定时、定量,注意营养均衡,荤素搭配,并配上适量的水果,通过规律的饮食习惯,使脾胃得到全面调理。

2、不吃生冷辛辣和油腻食物

对于脾胃不好的人来说,是不能吃一些凉冷、辛辣、刺激、油腻等食物的,也不要是一些黏性大、不易消化的食物,而且还要特别注意不能吃过多的水果,特别是像西瓜等性寒的水果,更不能吃的太多。

3、可以多吃健脾胃的食物

对于脾胃虚弱的人来说,可以多吃一些红枣、山药、芡实、莲子等食物,主食方面可以多吃玉米、薏米等,对于肉类而言,可以吃一些牛肉、鸡肉和鱼类,少吃螃蟹、羊肉等食物。水果则是葡萄和桃子比较理想。

4、饭前及吃饭时要减少用脑

吃饭张虢咆噘时候做别的事情,对胃肠功能和食物消化都是非常不利的,道理很简单,就是一心不可二用,吃饭的时候不专心,身体上的器官也会“分心”,达不到好的功能作用撅掏浑锌。因此,吃饭时就不要想也不要做其他的事情,养成良好用餐习惯。

5、要避免长期劳累过度

如果身体长期处于疲劳状态,身体各项器官都会处于超负荷,而且过度疲劳容易引起食欲不振,进而也会导致人的脾胃功能减弱,不能很好的消化、吸收食物,导致消化不良等症状,严重影响身体健康。

6、要保持心情放松精神愉快

忧思日久、情志因素。情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。

7、要注意锻炼身体增强体质

如果身体本身虚弱,或者年老导致抵抗力下降,也会造成脾胃虚弱。无论是先天还是后天的身体素质不好,都应该通过参加积极的体育锻炼,让体质尽量增强。如果不适合做剧烈运动的话,可以试试散步、慢跑或者打打太极拳。通过体育锻炼提高胃肠功能,增加消化液分泌,改善脾胃的血液循环。

熬夜后容易出现6大症状,中医教你几个窍门缓解不适

现在人们的生活节奏比较快,总是熬夜会紊乱生物钟,容易出现体力不支、反应迟钝、健忘等症状,所以生活中尽量不要熬夜,但是对于必须熬夜加班的人群来说容易出现明显的注意力不集中、记忆力下降等,中医有诀窍缓解熬夜所引起的症状。

熬夜后会出现哪6个症状?

1、总忘事选择花生大枣粥补气

熬夜之后总是感觉到全身疲倦、心慌无力、脸色发黄提示气虚,此类人群多吃花生大枣粥,具体的方法是需要40克小米,16克花生和红枣,150克粳米,全部洗干净放在锅里面煮成粥,此方法具有温补宁神以及补血养血的功能。

2、面色苍白选择黄连阿胶炖鸡子黄汤

熬夜后若是感觉到脸色苍白没有光泽提示血虚,此类人群可以选择黄连阿胶炖鸡子黄汤,具体的方法是需要9克阿胶和白勺药,5克黄连,2个鸡蛋黄,先把中药洗干净放在锅里面煎煮成汤过滤渣取出汁,然后和鸡蛋黄、阿胶粉调班均匀即可,具有静心安神以及滋阴降火的效果。

3、胸闷怕冷选择泡脚

长时间熬夜的人群出现手脚冰凉和腹泻时提示阳虚,此类人群选择泡脚来缓解。每天晚上睡觉前30分钟用40摄氏度的水泡脚,一直泡到后背微微出汗为止,一边泡脚一边按摩脚底,能促进睡眠质量。

4、胸口疼痛选择丹参茶活血

熬夜后若是胸口有针刺疼痛感、心慌、脸色发黄并且伴有舌头暗红、嘴唇发紫提示着淤血阻滞,此类人群可以选择丹参茶调理,把9克丹参和3克绿茶放在杯子里用热水冲泡即可,此方法具有除烦安神以及活血祛瘀的效果。

5、烦躁易怒每天午睡30分钟

熬夜后容易出现情绪激动,此类人群要抽出30分钟的时间午睡,能缓解紧张的情绪,同时舒缓压力。另外也可以选择甘麦大枣茶,具有安神助眠以及补益气血效果。

6、嗜睡虚胖选择白鸭冬瓜汤

熬夜容易出现脸色发黄、眼睛周围浮肿、嗜睡,提示痰湿型。小编推荐服用白鸭冬瓜汤,需要20克白术,30克茯苓,70克赤小豆,600克冬瓜,一只鸭子,一起放在锅里炖煮1小时即可,具有除湿安神以及宁心祛痰效果。

温馨提示

熬夜后出现以上6个症状就要积极调理,减少熬夜的次数,熬夜后中午抽出半小时时间来午休,避免吃油腻不容易消化的食物。

本文Hash:b7e36f192f502f02f25281129de3907d7cf395df

声明:此文由 Sukin 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。