长到十八岁，从来没有流过鼻血，今天第一次流鼻血，平时吃泡面从没流过，今天刚吃完拿纸巾擦嘴和鼻涕就流鼻血了，什么情况？
山东省立医院五官科主任医师韩杰回复：吃泡面容易上火，考虑是上火所致，所以建议平时饮食，不要过于依赖这种食物。多吃些营养丰富易消化的食物，多吃水果蔬菜，少吃辛辣有刺激性的食物。多喝白开水，保持屋内空气流通，不要太干燥，不要长时间呆在空调房间内。 我们在平时三餐要规律饮食，而且要注重食材的多元化，以满足身体的各种营养需求。针对吃泡面引起的上火，板蓝根可用于败火消肿，已经是家喻户晓的炙手可热的败火良药了。冲泡板蓝根注意水温尽量控制在37度到42度之间，也就是和人体体温持衡，太高的温度会破坏药物的成分，影响成效。
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