喘不上气，直不起腰，躺着不痛，坐着痛，是什么情况？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：根据您的描述，可能是慢性腰扭伤所致，患者可以去医院拍片检查。最好做B超或者彩超鉴定。需要适当休息，定时改变体位姿势，避免弯腰持物等是减轻症状，防止复发的根本方法。必要时在工作中使用腰围，但休息时应该解除，以免继发实用性萎缩，进一步加重腰段脊柱的不稳。 患者在饮食上也要注意，多吃容易消化的清淡食物，避免运动不便造成便秘的现象。同时还要训练腰背部肌肉力量，以增加未受损的肌肉的补偿调节能力。也可以采取一些物理疗法，比如按摩，针灸等缓解疼痛。祝您早日康复！
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