酸枣仁治疗失眠要多长时间?这段时间失眠有点严重,该怎么办?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:失眠对身体和精神状态的影响还是很大的,需要及时的做好预防,这样才能改善。只要按照正确的方法服用,效果都是很不错的。服用酸枣仁治睡眠一般7—10天为一疗程,服用3—5个疗程可见效,二到三个疗程后,一般轻度失眠患者都能有效治愈,时间比较久的可以起到缓解的作用。
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