我是牙齿不整齐，带了牙套进行矫正，但是吃了硬的食物，这有什么影响？
中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复： 对于你说的带了牙套的话，要注意饮食护理，日常饮食避免吃硬的食物，这些硬的食物可能损害牙齿矫正效果，因此矫正牙齿期间饮食少吃过于坚硬的食物，饮食清淡一些，可以吃容易消化的食物，注意口腔护理，调整生活习惯，更利于牙齿矫正。
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