五十岁血常规红血球八十七是否贫血

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高国静回复:你好.饮食中应注意高蛋白.维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食. 有益的水果有苹果.大枣.荔枝.香蕉等.此外还应多食用黑木耳.香菇.黑豆.芝麻等食品.

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