我前一段时间流产了，一个朋友看望买的阿胶，说是对流产后的女性特别好，可以吃吗？注意什么？
程鱼回复：很高兴回答你的问题，流产后可以吃阿胶，阿胶有补血益气，美容养颜的效果，流产之后就需要多吃补血的食物，平时还需要多吃红枣，红豆，红糖等。注意营养的均衡，积极的补充。多吃含有蛋白质和维生素的食物，例如蛋奶，豆类，蔬菜，猕猴桃，苹果，瘦肉，鸡汤，鱼汤等，不要吃生冷的食物。注意休息，流产后一个月不能同房，注意个人的卫生，注意保暖。
本文Hash：7b11487890d725e4ffd4f99ae57322fe9bbe1b8d
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。