老是犯困应该怎么办？ 有什么好的缓解的方法吗？平时需要注意什么？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：您说的这样的情况，是不是最近没有休息好导致的，或者是最近的佛年工作压力太大导致的。建议日常要适当的进行休息，养成健康的生活习惯。 建议是一定要保持充足的睡眠，注意合理的安排时间。实在是犯困的情况下，可以适当的闻一些刺激的味道，或者是吃一些酸甜的食物缓解。
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